Aktuelles & Seminare

"Wissen rund ums Essen"

Unter diesem Motto bieten wir immer am ersten Mittwoch im Monat spannende Ernährungsvorträge an. Die nächsten Termine sind wie folgt:

  

 

07.06.2017: Wenn der Darm spinnt und was wir dagegen tun können

 

05.07.2017: Ernährungsformen und Einflüsse auf den Stoffwechsel

 

02.08.2017: Wirkungsvolle Nahrungsergänzungen und Phytomedizin

 

06.09.2017: Tour 2700 - Mit dem Rennrad von Zürich nach Moskau: Ernährung, Training, Psychologie

 

18.10.2017: Wie Trainingseffekte durch die Ernährung gesteuert und gesteigert werden können

 

08.11.2017: Wie man die Psyche messen kann: Ernährungspsychologie mit Fakten und Praxisbeispielen 

 

29.11.2017: Körperfettreduktion ist einfach! Wir zeigen, wie es alltagstauglich funktioniert

 

noch offen: Muskelaufbau; Training, Ernährung, Supplemente

  

Dozent:                     Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler

Ort:                           Winterthur

Zeit:                          jeweils 19.00 bis 21.00 Uhr

Kosten:                       89,00 CHF / Vortrag

                                 79,00 CHF für erpse Kunden/ Vortrag

                                 erpse Abo (5 Vorträge pro Jahr à CHF 79.-)

 


Hier können Sie sich Ihren Platz sichern. 

Ihr Thema ist nicht dabei? Wir gehen gerne auf Ihre Vorschläge ein.

 

 

Wir freuen uns auf Sie, Ihr erpse Team 


Unser neues Angebot: erpse Skype

Bei erpse gibt es ein neues Angebot: erpse Skype.  

Wir liefern Antworten zu Ihrem Stoffwechsel und beziehen dabei neben der Ernährung auch die Einflussfaktoren Psychologie, Bewegung und Training mit ein. Wir stellen für Sie anhand Ihrer Daten individuelle Pläne zusammen und überprüfen gemeinsam mit Ihnen den Erfolg. Darüber hinaus stellen wir die Engpässe im Körper nachvollziehbar und vollständig dar, beantworten Ihre Fragen und schlagen Lösungen vor...

 

Das Angebot ist pro Stunde buchbar und kostet 250,- CHF.

 

Mehr Infos erfahren Sie hier.


Erst vereintes Wissen schafft ganzes Können

Erst wenn wir genau hinschauen, können wir lernen. Dies gilt mehr denn je für den wahren Zustand unseres Körpers und der Psyche. Sie bestimmen zum Grossteil unser Lebensgefühl, auch unsere Erfolge in Privat- und Berufsleben. Daher gilt es, sich auf messbare Ergebnisse verlassen zu können und diese richtig zu analysieren. Ziel ist es, einen für jeden Menschen optimalen Weg zu finden, um körperlich und geistig fit zu sein. In Zeiten der zunehmenden Hektik, von Stress und wachsendem Druck auf allen Ebenen ist dies eine grosse Herausforderung, die wir bei erpse gerne annehmen. Durch die Vernetzung der Kompetenzen aller tangierenden Fachbereiche haben wir die Beratung in den Bereichen Ernährung, Psychologie und Sport gesamthaft revolutioniert. Seien Sie ein Teil davon, seien Sie ein Teil der Zukunft.

Ernährung

Ernährung ist ein wichtiger, aber nicht der einzige Faktor, sich und seinen Körper zu optimieren. Wir legen Zusammenhänge offen und schaffen so das Verständnis, den Änderungsprozess einzuleiten und im Alltag nachhaltig umzusetzen.

Psychologie

Bewegung und Ernährung haben zentrale Einflüsse auf die mentale Kraft, die jeder Mensch für sich positiv einsetzen kann. Wir präsentieren Ihnen den Gesamtzusammenhang, u.a. wie die Einflussfaktoren für ein gesundes Lebensgefühl zusammenhängen, sich ergänzen und gegenseitig optimieren.

Sport

Sport hat einen wichtigen Einfluss auf den Körper und die Psyche. In unseren erpse-Ausbildungen erfahren Sie, wie sich durch die Verbindung von Sport, Psychologie und Ernährung ein maximaler Benefit für Sie und Ihre künftigen Klienten generieren lässt.